هل تعاني من عسر الطمث أو ألم الدورة الشهرية؟

عسر الطمث هو ألم الحوض و / أو البطن الذي يظهر أثناء الحيض. عادة ما يتم التمييز بين عسر الطمث الأولي ، وأكثر وجودًا عند النساء الأصغر سنًا ، وعسر الطمث الثانوي ، عند النساء في الأعمار الأكبر.

قد تنخفض هذه الآلام الناتجة عن الحيض بفضل البعض الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية مثل ايبوبروفين أو نابروكسين. ال مانع للحمل يمكنهم أيضا تخفيف آثاره بشكل كبير. بعض التوصيات لمحاولة تقليل هذه الآلام هي الممارسة المعتادة للرياضة ، والحد الأدنى من استهلاك منتجات مثل التبغ والكحول ، وتسخين الحرارة في منطقة البطن وشرب المزيد من السوائل (العصائر ، الماء ...).

عسر الطمث هو شائع في النساء في سن الإنجاب، ويعتقد أن من هم أكثر عرضة للمعاناة هم أولئك الذين يدخنون ، يعانون من زيادة الوزن والذين لديهم فترة الأولى في سن مبكرة جدا.

بالنسبة لبعض النساء ، تهيئ هذه المشكلة ظروف حياتهن الشخصية وحياتهن العملية تمامًا ، وتمنعهن من الذهاب إلى وظائفهن طوال فترة الألم. في هذه الحالة ، من الضروري اذهب الى الطبيب الأقرب إلى استبعد أن الألم يأتي من نوع آخر من أمراض أكثر حدة ولتكيف علاج فعال.

الأعراض الرئيسية لعسر الطمث

على الرغم من أن كل شخص قد يكون له أعراض مختلفة ، إلا أنها عادة ما تكون الأكثر تكرارًا

  • آلام أسفل الظهر
  • ألم في منطقة البطن
  • الغثيان والقيء
  • الإسهال
  • ألم في منطقة الساق
  • الدوخة والإغماء
  • ضعف

فيديو: علاج مفاجأة لكل من تعاني من آلام الدورة الشهرية (أبريل 2020).

ترك تعليقك