وصفة Marmitako مع بونيتو ​​والأعشاب البحرية codium

المكونات

  • 300 غرام من بونيتو ​​جديدة
  • 3 بطاطا
  • 1 حبة فلفل أخضر
  • 1 البصل الأخضر
  • 1 فص ثوم
  • 300 غرام طحلب طازج
  • 3 فلفل choriceros
  • 1 فلفل حار
  • ماء
  • زيت الزيتون
  • اخرج

إعداد وصفة الأخضر marmitako

نقع الفلفل choriceros حواء. في اليوم التالي ، قم بتصريفها وإزالة اللب بملعقة.

صفيح الثوم ولونه في طاجن بزيت الزيتون وبفلفل من الفلفل الحار. ويشمل البطاطا الشلال. سوت جيدا.

أضيفي الفلفل الأخضر والبصل الأخضر. يضاف البرس ثم يضاف لب الكوريسييرو. استمر في التحلي ، غطيها بالماء ، أضف بعض اللحظات الرائعة واطهيها لمدة ساعة.

ابيض الكوديوم في مقلاة مع الماء المغلي والملح.

ضع قليلا من مرق marmitako في كوب من مخفقة البيض. إضافة الطحالب codium استنزاف وسحق. صب الهريس الناتج على marmitako وتذبذب خزفي. أدخل قطع جميلة في سندويشات التاكو ، وإطفاء الحرارة واعطائها مينيت أخرى.

تتسطح marmitako الأخضر مع رذاذ من زيت الزيتون.

ترك تعليقك